SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje sfd

  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] Se, wit. B; wieczorem: Mg+Zn, ahwaganda Odczucia cielesne: domsy na plecach Grzechy: ho ho i ho ho - zasadniczo tarta z truskwkami Miska: lets say - cheat day ;-) Boszzz, a jutro moje dziecie idzie do szkoly, tzn. do zerowki, ale w szkole, wiec ma rozpoczecie roku @@-) 0a - jak to brzmi }:-( Zmieniony przez - strumyk w dniu 2018-09-02 17:32:23

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-02 17:30:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 218)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie moge sie wyspac, cos mam suchego na nodze, wlosow mam pol i nie widac zadnych mlodych, oczy czasem opuchniete, a zacmienie mozgowe dosc czeste. Chyba, ze to nie moje badania :-> Aczkolwiek po odczytaniu tego tsh, licze na silny efekt placebo vel autosugestii i lepsze samopoczucie, bo przeciez z takim tsh powinnam czuc sie super, a [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-18 22:17:27 Szacuny postu: 3 (cały temat: 218)
  • DPMT - Dag - przebudowa v.2

    Temat
    Ladies SFD

    [...] spada, by w 3 miesiacu znow wzrosnac, nawet wyzej niz poprzednio. Sprawy sie dosc zabawnie ukladaly, bo w czasie urlopowym (serio wzgledny relaks, ale wiecej wegli) wcale moje samopoczucie sie nie poprawialo, a wrecz przeciwnie - ospala i spuchnieta. Na tamten czas powiedzenie "zeby mi sie chcialo, tak jak mi sie nie chce" to bylby pikus. Do [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-28 22:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 218)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] na 90 pare procent i ma 50-0 w rekordzie i ostatnia duża wypłata przed emeryturką w wieku 40 lat - pięknie. Tylko Conor po takiej walce powie: "zdobyłem 2 pasy w CWFC i to samo zrobiłem w UFC a teraz Floyd odmienił moje życie buma. Jestem bogaty. Nara". Conora by już w internecie nie było, ale na sfd jeszcze byśmy o tym tweecie gadali z 2 lata

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-17 09:55:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 217)
  • [...] mnie fascynowały. Piękne plecy, nogi, seperacja i niesamowita gęstość mięśni Piękne umięśnione i zarazem kobiece ciało. Dużo pracy przede mną, ale w końcu zmieniło się moje podejście. Człowiek musi nie raz odbić się od dna i zrozumieć jakie jest jego przeznaczenie - jaka naprawdę ma pasję i czy chce iść w tą stronę. Odpowiedź brzmi :Tak. [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-07-19 16:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 216)
  • [...] ile braków... Już sie nie mogę doczekać okresu masowego :) Bardzo przeżywam te przygotowania.. Nie śpię w nocy (z emocji /ze stresu /z radości XD) Za 4 tyg spełni sie moje marzenie Mimo iż wiem ze nie zajmę żadnego miejsca To sie bardzo cieszę, że stanę na scenie wśród zawodniczek. Zobaczę jak to jest :) Na pewno motywacja wzrośnie o [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-16 20:34:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 216)
  • [...] jak ja i tylko idźcie do osoby której ufacie Ale spokojnie... Wczoraj przeżyłam coś niesamowitego Nie spałam cała noc I wiecie co? Moja przygoda właśnie się zaczyna I moje marzenia w tym roku się spełnią.... A ta kasa wydana na tego "trenera"? Niech sobie wsadzi ja w dupe Za takie coś... [...]

    Odpowiedzi: 389 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-02 12:52:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 216)
  • DT laide - idę po zdrowie

    Post
    Ladies SFD

    Hej hej! Oto przysiad. To było moje pierwsze podejście, z ciężarem. Obecnie robię bez, schodzę niżej i gibię się mniej na boki. Ale ustawienie ciała jest takie, jak widać poniżej: https://youtube.com/shorts/9KINpwfFOs4?feature=share https://youtube.com/shorts/3ZAo1SdMMWU?feature=share Miałam dzisiaj iść na siłownię, ale koniec końców spałam tylko [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 17880 Data: 2023-01-04 11:25:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 216)
  • [...] na poziomie argumentacji jego argumentacji. Tak pisać byle pisać można o każdym i o wszystkim, haier. Mało poważne i merytoryczne podejście do dyskusji. Nie mówię nigdzie "moje najmojsze" podaje skąd to i na bazie jakich informacji włącznie z demonstracją, Plus opinia osoby typu Jack Dempsey rozumiem, że Cynik twój kolega ok, ale jako kolega [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19934 Data: 2015-07-28 14:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 215)
  • [...] światły człowieku, czyli gdyby wykasować cały bełkot np cynika i. Tendencyjne docinki pawellta, to zostałyby jedynie wypowiedzi uargumentowane z faktami nt jkd, Michała i moje pod nickiem twj**********. Zapraszam na seminarium do Brodnicy, zdobywczyni mistrzostwa świata w Kickboxingu w 2009, trenująca w "Zamek kurzętnik" trenowała jkd pod [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 19934 Data: 2015-07-31 19:18:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 215)
  • witam oto moje wyniki , po 8 tygodniach bicia cypio 300mg e4d + tura 40mg ed moja waga 95kg , badanie robione naczczo , przed dzienna dawką tury , 4 dni od poprzedniego strzala testa. 4 dni po 2500j HCG. jak waszym zdaniem jakość towaru? i czy powinienem sie przejmować estro? /SFD/2017/7/12/78e5b51ff0b046439ad2c60a777d8e5b.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 10:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 215)
  • Takie wyniki 3tydzien 2razy w tygodniu 250mg. Enan .Pytanie moje brzmi na czym polega badanie w laboratorium . Musze iść jeszcze raz? Na pobranie krwi .i na nowo opracowują ile tak naprawde jest? Zaznaczyłem ze wiem ze będzie podwyższone za skale ale chciałbym znac dokładna wartość Powiedzieli ok dobrze. A jednak jest tak . [...]

    Odpowiedzi: 714 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 215)
  • [...] na takie zmiany dostosowane do fazy cyklu i to myślę wybadałam całkiem nieźle i spostrzeżenia zaprezentuje poniżej. Drugim celem była lekka redukcja, to już się średnio w mojej opinii udało. %-) Ja chyba potrzebuje kogoś nad sobą , kto by miał na mnie jakiś pomysł. :-)) No i z ciekawszych rzeczy zaobserwowanych u siebie: 1. Największy przyrost [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-01 09:59:19 Szacuny postu: 12 (cały temat: 213)
  • [...] smalec, ziemniaki, cebula, cukinia + drożdże, tran, magnez, wit.C, Thiroyd, kombucha Śniadanie i obiad. :-) /SFD/Images/2015/9/24/1905595f66f048fb804fd20e7614fff2.jpg No i moje umilacze do kawy w ilości iście redukcyjnej. %-) Wiadomo kawa wypłukuje magnez itp itd, trzeba uzupełniać na bieżąco. ;-) [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-24 21:05:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 213)
  • Ojej ale mam widownię, czuję presję. :)) Dzięki wszystkim. };-) Kebula - oby ta bomba się nie okazała niewypałem. %-) Generalnie w sumie wszystko jedno i tak bym ćwiczyła, i tak bym trzymała michę, więc czemu by nie spróbować czegoś dla odmiany. Przynajmniej nie jest nudno. :-) Garfi - ooo to patrz, nie wiedziałam nawet. Ale jak od Obli to na [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 23:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 213)
  • [...] alfabetycznie "podobną" do mnie, więc było duże prawdopodobieństwo, że będziemy razem w grupie. No, było. \-) Ja jestem ostatnia w grupie 8, a ona pierwsza w 9. }:-( Pech to moje drugie imię, do tego pms i mam dość wszystkiego, tego dnia powinno nie być. %-) Ale na pocieszenie rozdali nam cudowne plakaty, mogli jeszcze tylko dopisać "memento [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-30 22:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 213)
  • [...] rekordów. 8-) Posiałam troszkę ferment z tym planem. :)) Ale dziękuję za doping. A mój właściwy plan to ten Alektrowo-Julusiaczkowy z Małolat, troszkę zmodyfikowany pod moje możliwości: Dzień 1 1. wyciskanie na płaskiej 3x-6-8 2. wiosło sztangielka w oparciu o ławkę 3x6-8 3. wyciskanie na barki – arnoldki 3 x6-8 4. odwrotne pompki 2x 6-8 [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-10 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 213)
  • O fajna sprawa. A co za firma takie fajne robi? Ja myślę, że na SFD się skuszę. A w weekend kupiłam sobie roler do masowania i nowy biustonosz sportowy fajny. Sportowe zakupy to moje ulubione :P

    Odpowiedzi: 1119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 13:08:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 213)
  • [...] steroidowe: estradiol lub progesteron. Celem jest lekka redukcja, ale bardziej od zmian sylwetkowych ciekawa jestem zmian w samopoczuciu, szczególnie jeśli chodzi o PMS i moje przedokresowe nabieranie wody jak gąbka (pjona Al.%-)). Trochę szczegółów, z krótkim wyjaśnieniem: FAZA FOLIKULARNA Tutaj dominuje estradiol. Hormon ten wspomaga [...]

    Odpowiedzi: 405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-02 17:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 213)
  • [...] najbardziej jeśli chodzi o adaptogeny to o ashwie myslalem w sumie tylko. Ale musze w witaminy zainwestowac omega, bo jak nie bralem tak nadal nie biore :( U mnie za to przy mojej kaloryce dziwna sprawa bo... mam jakieś przełomy siły i słabsze dni, pewno wiele czynników na to wpływa też wieksza inna aktywnosc sen itp, a Ty nie myslisz ze to minie [...]

    Odpowiedzi: 737 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-09 19:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 208)